Kā atrast labāko ārstniecisko masāžu Ņujorkā
Ja jūs esat tāds pats kā vairums cilvēku, jūs, iespējams, esat diezgan īpašs par to, kā jūs tiekat masēts. Jums patīk stingrs pieskāriens, bet ne pārāk liels spiediens. Jums patīk, ka terapeits iedziļinās, bet tikai noteiktās jomās. Jūs arī novērtējat mazliet dažādību savā masāžas rutīnā. Var būt sarežģīti atrast masāžas terapeitu, kurš varētu apmierināt visas jūsu vajadzības, īpaši, ja nedzīvojat lielā pilsētā. Bet neuztraucieties, mēs jūs nodrošinām. Šajā rakstā mēs jums iemācīsim, kā Ņujorkā atrast jums piemērotāko terapeitisko virsbūvi.
Kas ir terapeitiskais ķermenis?
Iespējams, esat dzirdējuši par ārstniecisko masāžu, bet kas tas īsti ir? Terapeitiskā masāža ir ķermeņa kopšanas veids, kas palīdz mazināt sāpes un palielināt kustību apjomu. To var izmantot, lai ārstētu dažādas problēmas, piemēram, hroniskas sāpes, sporta traumas un spriedziadaches. Ir daudz dažādu ārstnieciskās masāžas veidu, bet viens no visizplatītākajiem ir nuru masāžas terapija. Ortopēdiskā masāžas terapija koncentrējas uz kustību amplitūdu, palīdzot palielināt vai saglabāt locītavu un muskuļu elastību un kustīgumu. Ja jums ir hroniskas sāpes, sasprindziniet viņuadaches, vai arī jūs vienkārši nejūtaties labi, apsveriet iespēju izmēģināt terapeitisko masāžu. Masāžas terapija var samazināt muskuļu un skeleta sāpes un uzlabot mobilitāti, padarot to par lielisku iespēju tiem, kas meklē atvieglojumus.
Izpratne par dažādiem virsbūves veidiem
Pirms dodaties ārā un meklējat labāko terapeitisko virsbūvi Ņujorkā, jums ir jāsaprot dažādi virsbūves veidi un to priekšrocības. Ir daudz dažādu terapeitisko korpusu veidu, taču tiem visiem ir dažas galvenās īpašības. Tie visi apvieno pamata masāžas metodes ar citām veselības procedūrām, piemēram, jogu, chiropractic aprūpi un akupunktūru. Viņi visi izmanto arī īpašu pieeju dziedināšanai atkarībā no vēlamā rezultāta. Viena svarīga atšķirība ir tā, ka Ņujorkas štatā terapeitiskai virsbūvei ir nepieciešama licence, lai praktizētu masāžas terapiju. Tas nozīmē, ka ikvienam, kas piedāvā terapeitisko virsbūvi Ņujorkā, ir jābūt licencētam un jāreģistrē štatā. Tāpēc, pirms ieplānojat tikšanos, noteikti pieprasiet akreditācijas datus un pārbaudiet, vai terapeits ir licencēts.
Terapeitiskās masāžas priekšrocības no Rubpage
NYC ir liela, rosīga pilsēta, un ir viegli justies satriektam. Kad stress sāk uzkrāties, ārstnieciskā masāža var būt lielisks veids, kā izkausēt spriedzi un atjaunot līdzsvaru jūsu dzīvē. Bet, ņemot vērā visas pieejamās iespējas, kā jūs zināt, kurš terapeits jums ir piemērots? Šeit ir daži ieguvumi, ko varat sagaidīt no terapeitiskās masāžas: Terapeitiskā masāža var palīdzēt palielināt jūsu kustību un kustību diapazonu, samazināt muskuļu sāpes un sāpīgumu, mazināt stresu un trauksmi un uzlabot jūsu vispārējo labsajūtu. Ja jūs savā aizņemtajā dzīvē meklējat mazliet relaksācijas un pašaprūpes, ārstnieciskā masāža noteikti ir pareizais ceļš.
Jautājumi, kas jāuzdod, izvēloties Manhetenas masāžas terapeitu
Tātad jūs esat nolēmis spert soli un doties uz kādu terapeitisku virsbūvi Ņujorkā. Apsveicam! Tagad atliek tikai atrast pareizo masāžas terapeitu. Lai palīdzētu jums, šeit ir daži jautājumi, kas jums jāuzdod, izvēloties masāžas terapeitu Manhetenā: Vai masāžas terapeits ir licencēts un vai viņš kādu laiku ir praktizējis? (Atcerieties, Ņujorkā jums ir jāsaņem licence, lai sniegtu masāžas terapiju!) Vai pirms ārstēšanas tiek sniegta pilnīga piekrišana un vai tiks ievērotas jūsu tiesības uz privātumu? Cerams, ka šie jautājumi var palīdzēt padarīt profesionālu terapeitisko virsbūves pakalpojumu sniedzēju izvēli vieglāku un mazāk sāpīgu. Veiksmi!
Kā atrast labāko ārstniecisko masāžu Ņujorkā
Tāpēc esat nolēmis izmēģināt ārstniecisko masāžu kā līdzekli stresa mazināšanai un muskuļu sāpju mazināšanai. Tas ir lieliski! Tagad ir pienācis laiks atrast labāko terapeitisko masāžu Ņujorkā. Ātrākais un vienkāršākais veids ir lasīt atsauksmes par Yelp — jūs būsiet pārsteigts, cik ātri varat izsijāt labo no sliktā! Kad esat identificējis dažus populārākos contbeidzas, nākamais solis ir ieplānot tikšanos. Pārliecinieties, ka jūsu terapeits sāk ar novērtējumu, lai viņš varētu pielāgot masāžu jūsu īpašajām vajadzībām un vēlmēm. Un, kā vienmēr, atcerieties, ka masāžas terapija nav tikai relaksācija — tā ir arī palīdzība jūsu ķermenim, lai atbrīvotu saspringtās vietas, uzlabotu asinsriti un samazinātu muskuļu sasprindzinājumu, lai atjaunotu enerģijas līmeni un sniegtu jums labsajūtas un atjaunošanās sajūtu!
Gatavošanās pirmajai ārstnieciskās masāžas sesijai Ņujorkā
Pēdējais solis, pirms beidzot saņemat savu masāžu, ir sagatavoties pašai masāžai. Tagad atkarībā no tā, kāda veida terapeitu jūs atradīsiet, viņiem var būt dažāda līmeņa prasības un sertifikāti; bet vispārīgi runājot, Ņujorkā masāžas terapeitiem ir jābūt pabeigušiem vismaz 500 stundu terapeitiskās ķermeņa apmācības un nokārtojuši vienu vai vairākus valsts padomes eksāmenus, lai varētu praktizēt. Tātad jums nav jāuztraucas par amatieru stundu šeit! Kad esat kopā ar terapeitu, ir svarīgi paziņot par visām alerģijām vai slimības vēsturi, kas varētu ietekmēt masāžu. Tādā veidā jūs nepaliks ar negaidītiem izsitumiem vai pārāk cieši sarullētu ekstremitāti! Un līdz ar to jūs esat gatavs savai ārstnieciskajai masāžai Ņujorkā — atslābinieties!
Secinājumi
Var būt grūti atrast pareizo terapeitisko virsbūvi tādā lielā pilsētā kā Ņujorka. Bet neuztraucieties, mēs esam šeit, lai palīdzētu! Vienkārši izpildiet mūsu vienkāršo ceļvedi, kā atrast labāko
geju virsbūve NYC ir ko piedāvāt. Vispirms pārliecinieties, ka zināt, ko meklējat. Vai vēlaties zviedru masāžu, vai arī vēlaties intensīvāku dziļo audu masāžu? Kad zināt, ko meklējat, sāciet ar nelielu izpēti tiešsaistē. Lasiet atsauksmes un salīdziniet cenas, lai atrastu labāko
bodyrub tev. Visbeidzot, nebaidieties jautāt apkārt. Draugi un ģimene ir lielisks resurss, lai atrastu labāko terapeitisko virsbūvi Ņujorkā. Tāpēc nevilcinieties lūgt ieteikumus un veiksmi, meklējot sev ideālo bodyrub!
